De training Ademwijs voor de Zorgprofessional is speciaal ontworpen voor iedereen die in de zorg te maken heeft met spanning en stress. Bij jezelf en bij de patiënt.

Voor deze training is geen minimale aanvangstniveau vereist dus de training is voor alle niveaus toepasbaar.

Of je nou verpleegster bent of arts, iedereen is welkom!

De spanning of stress van de patiënt krijgt logischerwijs voorrang in de zorg maar tegelijkertijd is het minstens zo belangrijk dat je als zorgprofessional ook aandacht besteed aan je eigen welzijn. Hoe zorg jij ervoor dat jouw emmer niet overloopt na een dag werken onder grote druk?

Wat kan je als zorgprofessional doen met de ademhaling bij bijvoorbeeld angst-en paniekaanvallen, een disfunctioneel adempatroon, hyperventilatie, trauma’s?

In de training Ademwijs voor de Zorgprofessional leer je hoe je bewust de ademhaling kan inzetten voor jezelf èn voor de patiënt. Het mooie van de deze ademtraining is dat het mes dus aan twee kanten snijdt.

Data: 

Start reeks najaar 2024: vrijdagen 20 september, 4 en 18 oktober, 1 en 15 november

Tijd:
De trainingen zijn van 13.00 uur – 18.00 uur

Studiebelasting: 5 uur per week

Deelnamecertificaat: een certificaat met de verworven vaardigheden wordt uitgereikt

Locatie:
Studio Lumen, Nieuwe Keizersgracht 58, Amsterdam-Centrum